?

首席心理专家谢立明-www.xiandaixinli.com山西现代心理咨询有限公司 亚游集团AG8.COM|平台,ag111.app|官网,ag国际馆官网|开户
设为首页 | 加入收藏 | 联系我们
?收款人:谢立明
?银行:农行山西省营业部
?账号:622-8450-9000-0087-0813
关于兴育
亚游会|HOME
ag亚游集团app下载|平台
·温馨环境
·机构资质
·网站首页
电????话: 0351-4605138
手????机: 15536027060
大 学 城
咨询电话:
0351-3179284
工作时间: 上午9:00至晚9:00 周六、日不休息
公交路线: 21、25、801、814体育馆站
地????址: 太原市迎泽区双塔西街迎泽家园一号楼B座5层3号(体育馆对面)
大 学 城
咨询地址:
太原师范学院校医院三层心理咨询
Email: xingyuxinli@sina.cn
博????客: 新浪博客??新浪微博
详细地址
????网站首页>>咨询师介绍--文章内容
首席心理专家谢立明
?


?

?

太原兴育心理咨询中心创办人

国家注册心理咨询师

企业EAP培训专家

山西医科大学客座教授

山西综合广播电台特约心理专家

山西电视台特约心理专家

太原教育电视台特约心理专家

太原兴育心理咨询中心专业督导

?

?

专业咨询内容:

?

1.儿童青少年成长问题:叛逆,厌学,早恋,网瘾,自卑,孤独,抑郁,学习障碍,

????????????????????????????????考试焦虑,人际障碍,自控能力差,品行障碍等。

?

2.家庭婚姻情感问题:恋爱,失恋,择偶,新婚,夫妻吵架,婚外情,离婚,婆媳相处、

?????????????????????????????家庭冲突等。

?

3.职场困惑:职业生涯规划,职场人际关系,工作与生活平衡,工作压力调试,失业、

?????????????????择业与再就业,情绪管理,如情绪低落、心境恶劣等。

?

4.中老年心理问题:更年期问题,老年社会角色再适应,老年抑郁症等。

?

5.身心健康问题:失眠症,抑郁症,焦虑症,恐惧症,强迫症,厌食症,疑病症,

??????????????????????妄想症,人格障碍等。

?

6.性心理:处女情结,性恐惧,性取向,性偏差,异装癖,恋物癖等。

?

7.危机干预:自伤,创伤应激等。

?

8.各种成瘾:吸烟、酗酒、赌博成瘾等。

?

9.企业、学校、行政单位、EAP培训

?

?

?

?

咨询经验体会:

?

?

1、青少年心理问题咨询与治疗

??? 青少年的成长,从小学、初中到高中各个阶段,在生理、智力、社会适应以及性格方面,是人一生中发展变化最大、最快和最重要的时期,也是最容易出现问题的时期。这个阶段出现的问题如不及时解决,将会使孩子未来成年后,在择业、就业、婚姻、家庭及养育子女等生活的方方面面,产生着巨大的影响。“可怜天下父母心”,在今天这样无论是生活环境,还是优生优育的独生子女时代,父母都希望望子成龙、望女成凤,为了孩子的健康成长,父母付出了他们尽可能的一切。然而,随着孩子的长大,各种各样的问题的出现,令做父母的措手不及和束手无策,如何寻求正确的方法,解决孩子成长中出现的各种问题,考验着父母的智慧。
??? 我们经过多年的咨询实践,通过大量的案例总结,将青少年问题归纳为以下几个类型:一、偏差行为问题 比如网络成瘾、偷窃、烟酒药物依赖、离家出走等。二、学习适应性问题 比如学习压力大、学习动机过强、厌学、环境不适应等。三、青春期的性心理问题 比如早恋、性困惑、暗恋老师、体相烦恼等。四、情绪调控问题 比如考试焦虑、应急事件、自我伤害等。五、人际关系问题 比如同学关系、师生关系、亲子关系等。六、自我意识问题 比如自卑、自负、自我迷失等。
??? 通过对青少年成长常见问题的总结归纳,我们形成了一整套非常具有针对性的心理学专业咨询辅导策略,如箱庭疗法、绘画疗法、行为疗法等。大量的成功咨询案例,充分证明了我们这些疗法的有效性,帮助青少年回归正常、健康的学习生活当中。


?

2、家庭、婚姻、情感等心理问题咨询
??? 什么是爱?为什么男女之间会产生一种强烈的犹如无形电流似的,精神上和肉体上的吸引?人为什么要结婚?男女之间婚姻生活的质量高低,会给两性的身心带来什么样的幸福或痛苦?自古以来人们就在探讨爱情的秘密,理解婚姻的本质,因为爱情和婚姻对个人和社会有着深刻的含义,它是一个及其复杂的综合性研究课题。精神学、心理学和身心医学方面的专家早就认识到,爱的缺乏或扭曲都会对人的身心障碍与疾患产生重大的影响。我们经过大量的婚姻情感方面的咨询实践,对常见问题如择偶恋爱、夫妻矛盾、婚外情、离婚、再婚等案例总结,形成了以心理学认知疗法、音乐疗法、情绪疗法等非常有效的咨询技术方案。使得大多数的来访者消除了困惑与烦恼,学会了处理情感冲突的方法和技巧,提高了对婚姻和家庭生活的满意度。
??? 巴尔扎克小说女主人公说:“婚姻产生人生,爱情只产生快乐,快乐消失了,婚姻依旧存在,且还诞生了比男女结合更宝贵的价值。故欲获得美满的婚姻,只需具有那种对于人类的缺点加以宽容的友谊便够,此外还要进行情感的调剂,不断地相互更新盟誓才行。不要想到消除对方性格上的差异,即使最长久最美满的婚姻也不可能做到。”
??? 结论是:婚姻并非是定局,而是需要时时重造的事情;婚姻并非是一种爱情的缔结,而是一种两性之间的合作。

?
3、各类焦虑抑郁情绪的调适与治疗
??? 抑郁、焦虑(恐惧、强迫)、厌食、暴食、偏执、自卑、多疑、失眠、性心理等异常心理,在日常生活中随处可见,这些心理状态严重影响了人际关系的处理,而且也妨碍了工作、家庭和生活。我们如何克服这些不良的心理倾向,学会了解自我和了解他人,心理学为我们提供了正确的方法,如催眠疗法、脱敏疗法和精神分心等是我们从大量案例咨询实践中,不断总结出来的非常成功和有效的治疗技术。为许许多多被这些异常心理困扰的人们打开了精神枷锁,重新在生活中找到希望和自信。
?
工作及教育背景内容

????生于1963年3月,1986年毕业于山西医科大学预防医学专业。先后在中国科学院心理研究所心理治疗硕士班、北京经贸大学MBA硕士班、山西大学科学哲学硕士班等进行专业学习。早期先后参加精神分析、心理剧、沙盘、催眠、团体治疗等多种心理咨询的专业培训。2008年,四川汶川地震,中国心理网首批赴灾区心理专家成员。在北京多家专业心理咨询机构聘为心理专家。从事心理咨询理论研究与实践探索多年,尤其在人本主义疗法、认知行为疗法、理性情绪疗法、家庭系统疗法、青少年沙盘疗法及暗示催眠疗法等治疗技术,有广泛应用和独到经验体会,并致力于各种理论与治疗技术的整合,总结出一套行之有效的技术体系与风格。

??? 有着医学、哲学、经济学等多重教育背景,养成了积极乐观的健康心态,严谨科学的工作作风,拥有了丰富多彩的人生阅历。形成了平和真诚和极具亲和力的个人风格,对人的共性与自性有较深的体验和独特的见解。
????

咨询理念:

????每个人都有让自己幸福和快乐的能力。咨询师就是通往幸福和快乐之路的铺路石。

?

咨询案例选--强迫行为

? ??来访者:李某,女,22岁,大三学生,性格要强,反复洗手,很在乎别人的评价。曾到北京咨询一个多月。咨询时长为32小时。

????在行为和思维方面具有强迫性,具体表现在: (1)强迫行为障碍:每次上厕所至少两小时,并且需要反复洗手;锁上门 总是不放心,得反复确认好几次;住校期间,同学无论谁不可以坐她的床。总之,就是一丁点脏都不能忍。 (2)强迫思维障碍:怀疑自己的能力等各方面。与同学交往,主动热心帮助同学,当没有达到来访者心中回报的预期值时,由此产生的负面情绪也加重了病情。

????通过与来访者的交流以及对上述情况的综合分析,谢老师判断其为强迫障碍。谢老师认为造成此现象的主要原因有三点:(1)从小以母亲为榜样,母亲对其要求严格,很少鼓励,造成其自我评价低。(2)母亲把大部分精力放在工作上,对母亲不满,希望借此得到母亲的关注。(3)自我表现的欲望强烈,但是无人欣赏和赞赏,只能压抑想要展现自己的天性。 ???

????了解到具体的情况后,谢老师对此制订了合理的咨询方案,采取相应的措施来帮助来访者。首先是对来访者进行情绪疏导,让来访者通过展示自己来增强其自信心。其次是布置作业,让来访者展示自己的特长。对于作业,来访者都乐于参与,积极配合。来访者表演过快板,演过小咖秀,还录制了唱跳的视频,得到了大家的一致好评,来访者的父母都想不到自己的孩子可以这么多才多艺。

?????通过咨询也让来访者父母意识到自己对孩子的关心太少,平时应该多花一些时间陪陪孩子,多多鼓励孩子。在治疗过程中,谢老师还了解到来访者喜欢上一男孩,刚开始父亲很反对,经交流后发现来访者是真的很喜欢他,就默认了,男友对来访者悉心呵护,处处照顾,对来访者的转变起到了配合作用。当然,来访者的咨询意愿及其家人对于咨询的积极配合,对于咨询起到了不可磨灭的功劳。毫无疑问,这是一则成功的案例,看到来访者的状态得到改善,这无疑是最令人高兴的一件事。来访者和家人向谢老师表达了最诚挚的感谢,谢老师也为能帮到来访者感到很欣慰。

?

?

咨询案例选――偏差行为


????来访者:男,初中生,性格内向,话少咨询时长为12小时

??? 从来访者父母口中了解到,来访者是因为在学校超市偷拿东西被逮住,班主任通知家长,才知道来访者平时也有类似行为,而且在近段时间内此行为频频发生。令来访者父母感到困惑的是,他们的家庭条件挺好的,来访者的零花钱也很充裕,不理解来访者为什么会出现此行为。
????为了更好的了解来访者的心理状态和想法,谢老师通过让来访者摆沙盘和绘画来进行分析。在摆沙盘时,来访者虽然把自己家的结构都摆出来了,但唯独自己的屋子外面有栅栏围起来。通过询问得知,母亲平时对来访者的唠叨太多,来访者已产生敌对情绪,希望可以有自己的独立空间。来访者在小区还摆了一排树,把父亲藏在树下。与来访者接触中了解到其父亲工作忙,内心渴望与父亲交流交往。在进行绘画这一项目时,谢老师采用让来访者自由涂鸦的方式。来访者画了一个小棺材,在交流中知道,来访者曾在小学时与其体育老师有过摩擦,因为自己的力量弱小无法与体育老师抗争,又找不到发泄口,因此对这件事一直耿耿于怀,对体育老师怀恨在心。了解到来访者的情况后,谢老师首先给其父母布置了作业,主要的策略就是母亲退,父亲进。通过栅栏反应了来访者对其母亲已产生排斥心理,所以尽量让其母亲少说话,少交流。把父亲藏在树下,说明来访者需要其父亲的情感。因此谢老师给其父亲布置的作业是每天抽一至两小时来陪伴来访者,通过讲一些数字故事和笑话等幽默故事来放松心情,缓解气氛,一步步来增进父子关系。
????通过对上述情况的综合分析,谢老师判断其属于青少年的行为偏差,产生此行为主要是为了引发关注,寻求刺激,是由于其现实与内心世界不相匹配而引发的潜意识呐喊。
为了纠正来访者的偏差行为,谢老师采用了催眠的方法对其进行情绪疏导。首先对来访者偷拿东西这一行为进行引导,让来访者意识到这种行为是不对的,若想引发父母的关注,可以与父母进行交流,把自己内心的真正想法表达出来。其次,是化解来访者与体育老师的心结,谢老师把催眠状态下的来访者引到了宣泄室,让其进行发泄,并让体育老师对来访者道歉。催眠任务完成后,谢老师唤醒了来访者,并与来访者交流,了解来访者现在的感受。发现催眠这一方法对来访者起到了很好的效果,来访者承诺以后不再偷东西,也放下了对体育老师的仇恨,来访者解开了心结和摒弃了不良行为,与父母亲的关系也更加融洽。来访者的父母都对来访者的转变感到很满意,向谢老师表达了最诚恳的感谢。

?

?

?

咨询案例选--心因性躯体障碍


????来访者:女,48岁,来访原因是由于单侧胳膊发麻发胀,无法动弹。由医院转介,咨询时长为20小时。
????来访者有如下特征:个人性格特征是偏外向,好强的;在思维方面,表现为较真;行为特征表现较为刻板。通过与来访者的交流和对来访者的观察,谢老师认为诱发来访者躯体不适是由于两件事导致的:(1)家中遭到盗窃,来访者因此受到惊吓。(2)关系较亲近的侄女意外身亡。这两件突发事件在时间上较为接近,对来访者造成了双重打击。
????通过对以上情况的综合分析,谢老师认为来访者的症状属于心因性躯体障碍,原因可以归纳为两方面:(1)外因:来访者是属于强势,偏执,爱钻牛角尖的人,平时老公对来访者比较谦让和照顾。(2)内因:来访者事业心很强,刚刚退休,感觉失去了价值感,没有了精神支撑,一时间难以适应。再加上上述两件突发事件造成的生活和精神压力,这些都积压在来访者心中,来访者压力大却找不到发泄口。
????了解到来访者的情况和确定了病因后,谢老师决定采用宣泄疗法和放松催眠疗法对来访者进行治疗。在宣泄疗法中,谢老师让来访者叙述最伤心的几件事和最辉煌的几件事,目的是去掉坏感觉,找到好感觉,使来访者保持心情舒畅。与来访者建立信任关系后,谢老师又对来访者采用身体扫描的放松催眠疗法。经过几次重复的身体扫描后,来访者胳膊麻的感觉逐渐消失,胳膊慢慢恢复知觉。看到来访者的胳膊渐渐好转,最后达到运动自如的程度,来访者和其家人都感到很高兴,向谢老师表达了最诚挚的感谢。

?

?

?

咨询案例选--心因性躯体障碍

?

来访者:男,临汾,八岁,小学二年级,性格活泼,外向,成熟,懂事。咨询时长为一个半小时。来访原因是由于头疼,经医院检查无躯体疾病,医生建议找心理老师进行咨询。

为了找到来访者头疼的症结所在,谢老师采用让来访者摆沙盘的方式。在摆沙盘时,来访者只摆了两列。第一列是各种车,有汽车,摩托车之类的;第二列是动物,主要是狗,牛之类的。让人感到诧异的是,这两列物体摆得整齐有序。由此谢老师发现,来访者过度自律、有强迫情节的倾向。

与来访者父母交流中得知,来访者各方面的表现都不错,在其父母眼中,来访者是一个聪明听话的孩子;与来访者交流的时候,来访者表达顺畅,还曾表露要好好保护其表妹,让人感觉像是小大人。谢老师还了解到一个重要的信息,来访者的家教严,母亲对其要求严格。

通过与来访者及其家人的交流以及对上述情况的综合分析,谢老师判断来访者的头疼是由于心理因素造成的。谢老师认为造成此现象的主要原因有两点:(1)外因:母亲对来访者要求严格,来访者的时间都被其母亲安排的很满,娱乐时间少。来访者的天性被压抑,承受压力大,已达到极限,来访者的头疼源于潜意识、是自我保护的一种方式。(2)内因:来访者自身弱小,不敢反抗母亲的决定;来访者把不恰当的自律当成原则,并把其内化。

确定了来访者头疼的原因后,谢老师对其父母提出几点建议:(1)减负。把来访者的兴趣班减掉一半,由来访者自己选择兴趣班。(2)平时与来访者多沟通、多商量,尊重来访者的决定。(3)给来访者留一些自由做主的时间,让来访者按照自己的兴趣来活动。

这次的咨询时间虽然只有短短的一个半小时,但是咨询效果很明显。由于路程比较远,来访者的父母打来电话感谢谢老师,并告知来访者的头疼现象已经消失。

?

中北大学信息商务学院525大学生心理健康月专题讲座

太原科技大学晋城校区525大学生心理健康月专题讲座

新建路小学“好父母都是一样的”专题讲座

新建路小学“叩响青春的大门”专题讲座

太原师范学院“自我发现、自我成长”专题讲座

成成中学考前心理辅导

个案咨询

沙盘治疗

催眠治疗

?

?

?

心理咨询流程

?

第一步:预约

?

预约请来电?0351-4605138??15536027060

?

通过浏览我中心网站的相关介绍,如果您决定通过心理咨询的方式解决您的心理困扰,拨打我们中心的预约电话,简单向我们的助理说明您的情况、困惑、咨询目标和可以接受的资费标准,以及对咨询师的选择是否有特殊需求,并给出可供选择的具体时间、助理会征求中心专家匹配小组的意见,有针对性地为您匹配适合您的咨询师。??

?

第二步:选择适合自己的咨询方式?

?

1、面对面咨询??

2、电话咨询???

?

第三步:咨询流程

?

1、咨询助理预约好咨询师及时间,为您确认咨询。请您在约定的时间到我们中心,最好能提前10—15分钟到中心,咨询助理会为您介绍首次咨询的相关情况,我们的工作人员将安排您和咨询师在安静舒适保密的咨询室进行专业的咨询与疏导。

?

2、通过首次咨询,建立咨询关系,在这里咨询师会了解您的基本情况和困惑、对你的问题会有一个基本的了解,完成初步心理评估,之后咨询师会与您共同制定一个咨询计划和目标。?

?

3、坚持咨询,确定心理咨询目标及方案,根据您的实际情况,有些问题可以通过一次咨询就能得到很有效的帮助,但有些心理问题的形成可能已经积累了很长时间,因此心理咨询也需要一个过程:需要您积极配合咨询师完成您的家庭作业,把您在咨询过程中获得的知识和经验变成您自己的行为习惯,在您的日常生活中能够熟练应用。能否坚持下去,这决定咨询的最后效果,所以不要半途而废。坚持按时完成系列咨询,您就会获得最有效的帮助,活出全新的自己。?

?

4、如电话咨询:则需要提前将咨询费用(按小时计算)汇到我中心提供的银行账号上(第一次一般建议汇款2—3个小时),汇款后请及时来电预约。待财务查收后将在48小时(1—2个工作日)内为您安排相应的咨询师进行咨询,到时咨询师就会在电话旁等待您了。?

?

汇款方式:

银行支付???

开户行:农行山西省营业部

账户:谢立明

账号:622-8450-9000-0087-0813

?

支付宝支付??

账户:18734893048

姓名:杨婷

?

微信支付???

微信号:YTYS90

版权所有 Copyright@ 2011 山西现代心理咨询有限公司??电 话:0351-4605138??手 机:15536027060
地 址:太原市迎泽区双塔西街迎泽家园一号楼B座5层3号(体育馆对面)
Email:xingyuxinli@sina.cn 博客:新浪博客 新浪微博 网站地图
技术支持:山西浩晖科技有限公司

晋公网安备 14010602060295号

?